Підтяжка живота. Як зробити гарний живіт?

17.12.20

Кому показана пластика живота

Пластична операція з усунення різних дефектів у ділянці живота (абдомінопластика) – найпоширеніша операція, після маммопластики (корекція грудей), серед жінок. Абдомінопластика показана, якщо в зоні живота пацієнта спостерігаються такі зміни:

Обвисання шкіри нижньої зони живота (так званий “фартух”).
Діастаз м’язів.
В’ялість живота і розтяжки (стрії).
Зовнішні пошкодження (опіки, шрами).

Найчастіше для проведення абдомінопластики до нас звертаються жінки після пологів або після великої втрати ваги. Проте ця процедура поширена і серед чоловіків, які стикаються з перерахованими вище проблемами.

Чи допомагає пластика живота позбутися зайвої ваги?

Помилково, пацієнти вважають, що це операція, призначена для тих, хто хотів би значно схуднути. Однак підтяжка живота не вважається баріатричною процедурою для схуднення. Насправді, ідеальний кандидат для операції з підтяжки живота – пацієнт із нормальною вагою для своєї статури (або близький до неї), веде активний і здоровий спосіб життя, але занепокоєний появою живота, що виступає, чи обвислої, в’ялої шкіри на животі, що не піддається дієтам і спортивним навантаженням. Абдомінопластику можна розглядати як допоміжну процедуру для втрати ваги. Підтяжку живота часто поєднують з ліпосакцією, за допомогою якої прибирають зайві ділянки жирових відкладень. Після процедури необхідно підтримувати стабільну вагу протягом щонайменше шести місяців. Значний набір ваги поверне ваш живіт у первісну форму.

У якому віці можна робити абдомінопластику?

Не існує конкретного вікового обмеження для абдомінопластики. Наші лікарі не рекомендують проводити естетичні операції до 18 років, оскільки організм ще остаточно не сформований. Верхньої вікової межі не виділяється. Проте підтяжка живота – серйозна інвазивна процедура з тривалим відновлювальним періодом (мінімум 1.5 місяці), тому пацієнт має бути в хорошій формі, щоб без наслідків перенести загальний наркоз. Саме з цієї причини не рекомендується піддавати цій процедурі пацієнтів старше 65 років.

Як підтримувати вагу після пластики живота?

Важливо залишатися в стабільній вазі до і після абдомінопластики. Якщо ви звернулися в Globalmedik, ми обов’язково проконсультуємося з лікарями перш, ніж давати прогнози для вашого конкретного випадку. За результатами консультації, лікар може попросити вас схуднути до 5 кг перед операцією, щоб ваш результат виявився найбільш естетичним і задовольнив ваші очікування. Ви маєте бути готові до того, що на останній після операційної консультації лікар наполягатиме на тому, щоб протягом наступних 6-12 місяців ваша вага залишалася стабільною. Тому, якщо ви збираєтеся значно скидати або набирати вагу, краще це зробити до операції. Для підтримки ваги після пластики живота, Globalmedik рекомендує:

Займайтеся спортом 3 рази на тиждень. Не обов’язково катувати себе виснажливими тренуваннями в спортзалі. Гарною заміною “тяганню гантелей” може бути:
- Швидка ходьба 40 хвилин/день.
- Плавання – найменш травматичний, але корисний вид спорту.
- Танці – допоможуть підтримувати фізичну форму та розвивають гнучкість та грацію.
- Ігрові види спорту допоможуть залишатися у русі (теніс, волейбол, сквош та інші.)
.
Ведіть активний спосіб життя. Життя у великому місті може зробити це завдання важким, але навіть замінивши підйом на ліфті – сходинками, ви побачите результат уже через 2 тижні.
Вправи для розтяжки м’язів живота і всього тіла. 10-15 хвилин на день і красива талія та підтягнута шкіра буде завжди з вами.
Займайтеся тим, що ви любите. Безперервне вироблення дофаміну, серотоніну і ендорфіну поліпшить ваш загальний стан.

Чи можна завагітніти після пластики живота?

Пластика живота не має жодного впливу на репродуктивну функцію людини. Важливо розуміти, що живіт жінки – це зона, яка піддається найбільшому впливу під час вагітності. Наші лікарі рекомендую вдаватися до цієї операції після протікання всіх запланованих вагітностей. Вагітність після абдомінопластики поверне вас до того, з чого ви починали.

Ускладнення та ризики пластики живота

Пластика живота, як і будь-яка операція під загальним наркозом, передбачає певні ризики:

Шрам. Під час абдомінопалстики робиться розріз у нижній частині живота, після якого утворюється лінійний рубець. Необхідно дотримуватися всіх післяопераційних рекомендацій лікаря для найкращого загоєння. Через рік після операції, шрам можна мінімізувати за допомогою лазерного шліфування.
Втрата чутливості та оніміння. Часто, підтяжка живота призводить до втрати чутливості в ділянці шраму. Якщо в поєднанні з абдомінопластикою була проведена ще й ліпосакція, то оніміння може відчуватися по всій зоні живота. Цей стан може тривати від 6 до 12 місяців, але найчастіше він минає в перший місяць.
Шишки і нерівності. Після пластики живота іноді спостерігаються або промацуються своєрідні “шишки” або опуклості. Вони можуть з’являтися і розсмоктуватися протягом перших тижнів після операції доти, поки розсмокчуться внутрішні шви і зійде набряк. Якщо через 3 – 4 місяці, подібні утворення все ще видно, необхідно повернутися на огляд до лікаря. Globalmedik залишається з пацієнтами протягом 1 року після операції, тому ваш стан буде під нашим контролем.

Підготовка до операції

Операцію з підтяжки живота проводять виключно в акредитованому хірургічному закладі, ліцензованому амбулаторному хірургічному центрі або в лікарні.

Будь-яка пластична операція є хірургічним втручанням під загальним наркозом, тому за місяць до призначеної дати рекомендується:

Позбутися всіх згубних звичок (вживання алкоголю, тютюну тощо).
Уникати прийому аспірину, протизапальних препаратів і трав’яних добавок, оскільки вони можуть посилити кровотечу під час операції.
Пройдіть лабораторний аналіз крові. Усі необхідні аналізи ми проводимо по приїзду пацієнта за 1 день до операції. Їх вартість включена в ціну на операцію.
Незадовго до операції, намагайтеся стежити за станом організму, щоб не перенести хворобу, яка могла б послабити імунітет.

Відновлення після операції

Існує два види абдомінопластики:

Мініабдомінопластика – підтяжка нижньої зони живота без зміни розташування пупка.

Тривалість цієї операції коротша, ніж під час повної абдомінопластики, і процес відновлення проходить швидше – 2 тижні. Протягом місяця рекомендується:

Утриматися від фізичних навантажень.
Не мочити шви і не втирати в них мазі.
Не нагрівати.

Обов’язково носіть компресійну білизну і бандаж за рекомендацією лікаря.

Повна або класична абдомінопластика – видалення зайвих ділянок шкіри і жирової тканини (у разі поєднання з ліпосакцією) з передньої стінки живота з переміщенням пупка.

Процес відновлення:

Після операції, ви проведете 1 добу в лікарні і 7 днів у готелі, звідки вас будуть привозити на спеціалізованому трансфері на прийом до лікаря.
Вам поставлять дренаж на кілька днів після операції. У цей час вам пропишуть антибіотики й антикоагулянти. Через 48 годин після видалення дренажу, ви можете приймати душ.
Протягом перших 4-6 тижнів необхідно буде носити бандаж, який запобігатиме скупченню рідини.
Не вживайте алкоголь і нікотин протягом 6 тижнів після операції для кращого загоєння.
Намагайтеся рухатися якомога більше для стимуляції кровообігу, але без фізичних навантажень.

Наші лікарі дадуть індивідуальний план і рекомендації щодо післяопераційного відновлення, а фахівці Globalmedik будуть з вами на зв’язку протягом року для контролю вашого стану до повного загоєння.