Подтяжка лица и тела после применения Оземпика: как избежать операции?

Оземпик (семаглутид) стал настоящим прорывом для людей, стремящихся снизить вес. Препарат активно подавляет аппетит, что приводит к стремительному снижению массы тела. Однако быстрые темпы похудения могут негативно сказаться на состоянии кожи, которая теряет упругость и обвисает. Особенно это заметно на лице, животе, бедрах и руках.

Чтобы избежать пластических операций после похудения, важно заранее позаботиться о состоянии кожи и организма. В этой статье вы найдете полезные советы и рекомендации от экспертов, которые помогут вам поддержать упругость кожи и предотвратить ее провисание.

Почему кожа обвисает при быстром похудении?

При резком снижении веса кожа не успевает адаптироваться к новым объемам тела, теряет эластичность и образует излишки. Риск особенно высок:

• при потере более 5 кг в месяц;
• у людей с высоким индексом массы тела (ИМТ более 30);
• с возрастом, когда уменьшается количество коллагена и эластина в тканях.

Если вес уходит слишком быстро, кожа не успевает сокращаться, что приводит к обвисанию тканей кожи.

Как избежать пластической операции после похудения?

Чтобы минимизировать риск обвисания кожи, следуйте этим рекомендациям:

1. Контролируйте скорость похудения

Снижайте вес не более чем на 5 кг в месяц.

• Постепенно увеличивайте дозировку Оземпика, чтобы похудение происходило равномерно.
• Поддерживайте стабильный вес в течение 6–12 месяцев после завершения программы похудения.

2. Увлажняйте и питайте кожу изнутри и снаружи

• Пейте 1,5–2 литра воды ежедневно для поддержания гидратации.
• Включите в рацион продукты, богатые коллагеном:
  • рыба (особенно лосось и тунец);
  • курица;
  • яйца;
  • бульоны на костях.
• Принимайте коллагеновые добавки (тип 1 и 3), особенно если вам больше 30 лет.

3. Занимайтесь спортом

Регулярные физические нагрузки помогают подтянуть кожу и укрепить мышцы:

• Кардиотренировки (ходьба, плавание, бег) помогут сжигать жир.
• Силовые упражнения (например, с резинками или гантелями) укрепят мышцы и улучшат тонус кожи.

4. Массаж и уход за кожей

• Делайте антицеллюлитный и лимфодренажный массаж 2–3 раза в неделю. Это улучшает кровообращение и стимулирует выработку коллагена.
• Используйте кремы с содержанием ретинола, гиалуроновой кислоты и витаминов С и Е для упругости кожи.

5. Правильно питайтесь

• Увеличьте количество белка в рационе до 1,5–2 г на 1 кг массы тела (курица, индейка, рыба, творог).
• Ешьте больше овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты (ягоды, цитрусовые, шпинат).
• Избегайте резкого сокращения калорийности рациона, чтобы не замедлить обмен веществ.

6. Используйте контрастный душ и обертывания

• Контрастный душ улучшает кровообращение и стимулирует упругость кожи.
• Обертывания с водорослями или глиной помогают подтянуть кожу и вывести токсины.

Когда требуется подтяжка кожи?

Если кожа не восстановилась после похудения даже через 6–12 месяцев, может понадобиться хирургическое вмешательство. Признаки, которые указывают на необходимость операции:

• значительное обвисание кожи на животе, бедрах или руках;
• глубокие складки на лице и шее;
• физический дискомфорт из-за избыточной кожи.

Перед операцией важно проконсультироваться с пластическим хирургом, чтобы выбрать подходящий метод коррекции.

Какие виды операций могут потребоваться?

1. Абдоминопластика (подтяжка живота)
   • Устраняет избыточную кожу и жир в области живота.
   • Включает укрепление мышц передней брюшной стенки для создания плоского и подтянутого силуэта.
2. Бодилифтинг
   • Комплексная подтяжка тела, которая может включать области бедер, ягодиц, живота и спины.
3. Подтяжка лица и шеи
   • Направлена на устранение глубоких складок, подтяжку кожи щек и шеи, восстановление контуров лица.
4. Лифтинг рук (брахиопластика)
   • Убирает обвисшую кожу на верхней части рук, делая их более подтянутыми.
5. Подтяжка бедер
   • Корректирует кожу внутренней и внешней стороны бедер, улучшая их контур.

Многие пациенты выбирают комбинированные операции, такие как абдоминопластика и подтяжка бедер, чтобы сократить общее время реабилитации и добиться гармоничных результатов.

Подробнее о процедурах подтяжки лица и тела вы можете прочитать здесь.

Планирование операции

Перед решением о хирургическом вмешательстве важно:

• стабилизировать вес, чтобы избежать повторного растяжения кожи;
• пройти полное медицинское обследование для исключения противопоказаний;
• обсудить с хирургом все детали и ожидаемые результаты.

Подтяжка кожи — это эффективное решение для восстановления гармоничных контуров тела и улучшения внешнего вида после похудения.

Если вас интересует процедура пластической хирургии лица и тела или вы хотите записаться на консультацию, заполните форму ниже, и наши медицинские консультанты  ответят  на все ваши вопросы.